|
|
Lihasten säilyttäminen motivoi kuntoilijoita
|
Entisten Nuorten kuntoiluryhmä päätti kevätkauden vierailemalla Varalan Urheiluopistolla Tahmelassa. Kiinnostuksen kohteita olivat kehonkoostumusanalyysi, rasvaprosentit, puristusvoima ja lihasmassa. Lue koko juttu ja katso video.
|
|
|
|
|
|
|
|
